20 buenas maneras de empezar el año con tus hijos

20 buenas maneras de empezar el año con tus hijos
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Ya. Lo hacemos lo mejor que podemos. Seguro que hacemos muchas cosas bien, pero a veces resulta difícil llegar a todo y pasar tiempo de calidad con nuestros hijos. Con estos 20 consejos que nos propone Alessia Santoro,  podemos introducir en nuestra vida diaria hábitos sencillos que pueden ser muy útiles y mejorar la comunicación y relación con nuestros hijos.

  1. Desconecta más el móvil. Estamos continuamente poniendo normas y controlando el tiempo que pasan los niños con las pantallas pero no nos lo aplicamos a nosotros mismos. Y ellos se dan cuenta cuándo no les estamos prestando atención.
  2. Tómate tu tiempo para cuidarte. Cuidarse es importante, no te sientas culpable. Aunque sea difícil encontrar un tiempo para ti, es necesario recargar pilas y así poder estar bien cuando estás con ellos.
  3. Prográmales menos actividades. Aunque sea tentador apuntarles a extraescolares interesantes y útiles, puede que les estemos llenando demasiado su agenda y no tengan tiempo para disfrutar y relajarse. Y lo necesitan.
  4. Hazles preguntas diferentes. Si les hacemos la aburrida pregunta: ¿cómo ha ido el colegio hoy? es posible que nos despachen con un “bien”, pero sabremos poco de cómo ha ido su día. En su lugar podemos hacer preguntas con sentido que provoquen respuestas inspiradoras. ¿Alguien te ha ayudado o ha hecho algo bueno por ti hoy? ¿Hoy has podido ayudar a alguien en alguna cosa?
  5. Escúchales con más atención. Cuando quieran hablar es el momento de intentar dejar lo que estamos haciendo y escuchar atentamente lo que nos tratan de decir. Nos ayudará a entenderles más y conocer mejor sus necesidades.
  6. No busques la perfección. No te compares con otros padres o busques ser el padre/madre perfecto. Es mejor concentrarse en lo importante y quitarse presión.
  7. Proporciona feedback positivo a tus hijos. Las palabras alentadoras tienen un efecto positivo y durarero en ellos.Les animará y les hará sentirse confiados.
  8. Deja de hacérselo todo a tu hijo. Tienen que aprender a hacer las cosas por sí mismos. No vayamos corriendo a ayudarles con los deberes. Ayudémosles sólo cuando lo necesiten.
  9. Estar más presente. Cuando estés en el parque, jugando o leyendo con ellos dejemos de pensar en todas las cosas de la lista que tenemos que hacer y centrémonos en lo que estamos haciendo con ellos en ese momento.
  10. Haz algo una vez a la semana que te ayude a conectar con ellos. Especialmente si tienes más de un hijo y es difícil repartir tu tiempo. Intenta buscar algo que sea especial para cada uno y que les haga sentirse especiales y valiosos.
  11. Cuando lo necesites pide ayuda. Intenta no quemarte. Cuando lo necesites, pídelo.
  12. Sé transparente y honesto. Hay temas difíciles de tratar pero es importante hacerlo, ya que nos ganaremos su confianza y les ayudará a acudir a nosotros cuando lo necesiten.
  13. Busca canguro. No puedes llegar a todo, necesitas tiempo para poner orden y no estar mentalmente agotada.
  14. Sé un modelo, un ejemplo para tus hijos. Ellos lo imitan todo y es el momento de reforzar los valores que queremos que guíen su vida.
  15. Celebra las pequeñas cosas, los pequeños logros que consigan. Cómprale un helado por haber completado un puzzle más grande o cuando por fin haya conseguido hacer la rueda. Siempre hay pequeñas cosas que merecen ser celebradas.
  16. Crea una nueva tradición en familia. La cena especial de todos los viernes, la película favorita para ver siempre el día de su cumpleaños, el ritual de cada año de adornar la casa por Navidad. Son momentos divertidos que recordarán más adelante.
  17. Confía en tus decisiones. Tú les conoces mejor que nadie, tú sabes mejor qué es lo mejor para ellos.
  18. Pasad tiempo en pareja. Cuando tienes niños y te absorben tanto es difícil encontrar tiempo para los dos.
  19. Proporciona a tus hijos experiencias, no cosas. Hacer una clase de cerámica o hacer una excursión por el río en familia son cosas que permanecerán en su memoria más que los juguetes.
  20. Déjales ser niños. Déjales ser pequeños mientras puedan, juega con ellos por el suelo, párate para que puedan mirar un caracol, responde a su curiosidad en esos momentos en que lo preguntan todo. Disfruta del momento. Crecen muy deprisa.
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2 Comentarios
  1. Me han encantado las recomendaciones !!! Él mejor regalo para nuestros hijos es amor y valorarle sus pequeños logros, para estimularle en su confianza en sí mismos.

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