Nuestros top 10 consejos para la vuelta al cole

La vuelta al cole puede ser un momento de estrés después de haber pasado un estupendo tiempo de vacaciones en familia. Ahora toca volver a las rutinas del curso y del trabajo y al principio puede ser difícil para todos, niños y mayores incluidos. Así que os apuntamos algunos consejos que os pueden ayudar para hacer el inicio del curso más fácil:

1. Adaptarnos al nuevo horario

Lo primero que se trastoca en las vacaciones de verano es el horario. Es importante comenzar durante los días previos a despertarse antes de una manera progresiva hasta coger el ritmo de la nueva rutina. Y también a la hora de dormir. No sólo es acostarse antes, es volver a establecer buenos hábitos les ayudarán a dormirse más fácilmente, desde la hora del baño/ducha, tener la tranquilidad de tener todo preparado para el día siguiente: la mochila, la ropa que se van a poner, hasta leer juntos un cuento antes de dormir.

2. Organizar el material escolar juntos

Mochila, libros nuevos, libretas, lápices…es un buen momento para que participen ayudando a forrar libros, a etiquetar y a poner sus nombres. No lo dejemos para el último día, preparadlo con antelación para evitar el estrés de última hora.

3. Organizar el espacio de estudio en casa

Destinar un espacio con el material que necesiten, libre de distracciones y ordenado. Les facilitará el momento de hacer los deberes y estudiar. Establecer los tiempos que se van a dedicar cada día al estudio favorece que nuestras hijas e hijos adquieran el hábito más rápidamente. Puede ayudar hacer un calendario con lo que van a hacer cada día, organizar las actividades por colores y tenerlo visible.

4. Aprovechar para hacer limpieza de su habitación

Decidir juntos qué juguetes ya no utilizan, con cuáles se quieren quedar, qué ropa ya nos les sirve… es un buen momento para inculcarles también la importancia de compartir y donar.

5. Transmitirle la ilusión de volver al colegio

Lo mejor es hacerles ver la oportunidad que supone volver a encontrarse con los amigos, hacer nuevos, aprender muchas cosas, hacer excursiones…y no transmitirles nuestra propia ansiedad. Algunos niños pueden ponerse nerviosos en el primer día, podemos decirles que no son los únicos a los que les pasa y que el profesor/a les ayudará y se asegurará que todo el mundo se sienta bien en el colegio.

6. Desayunos y meriendas saludables

Es fundamental comenzar el día con un buen desayuno que les servirá para tener un mayor rendimiento y a concentrarse mejor. Y a la salida de clase debemos prestar especial atención a la merienda para que sigan manteniendo la energía con alimentos nutritivos y saludables.

7. Escoger con ellos las actividades extraescolares

Teniendo en cuenta sus intereses y buscando su compromiso, ayudémosles a descubrir sus pasiones y a desarrollar sus habilidades. Pero también tenemos que tratar de evitar llenarles todas las tardes de actividades. Tienen que tener tiempo para hacer los deberes, relajarse y jugar después de todo el día.

8. Acordar el tiempo de TV, internet y dispositivos móviles

Podemos celebrar una reunión familiar para establecer unas reglas de tiempo, horarios de uso durante la semana, además de dejar claro los momentos libres de dispositivos móviles, por ejemplo, las comidas, que cumpliremos todos, incluidos los adultos.

9. Conocer a su profesor/a

Confiemos y colaboremos con ellos, ya que va a ser la persona que más va a estar con nuestra hija/o la mayor parte del tiempo y nos podrá orientar en lo que necesitemos durante el curso.  Algunos niños/as pueden necesitar una mayor supervisión o pueden tener alguna dificultad con alguna materia y su profesor/a será la persona más indicada que nos podrá aconsejar.

10. Tiempo en familia

Mantener una buena comunicación y hacer actividades de ocio juntos. Aunque trabajando ya no disponemos de todo el tiempo que teníamos en vacaciones, podemos buscar espacios y momentos durante la semana y el fin de semana para hacer en familia, como ver una peli, hacer una excursión, ir al parque, un picnic, desayunar todos juntos el fin de semana, la cena especial de los viernes…

En resumen, preparar con ilusión y antelación la organización del colegio, buscar su compromiso para adquirir e incorporar buenos hábitos y rutinas en el colegio y en casa, y realizar actividades en familia para seguir disfrutando juntos y tener un inicio de curso estupendo.

 


Fuentes de consulta:

Aún no hay comentarios

Escribe un comentario

Tu dirección de e-mail no será publicada

Cuéntanos lo que quieras, estamos abiertos a sugerencias y recomendaciones así como a mejorar nuestra publicación en todo aquello que sea posible:

info@beeparents.com

 

Beeparents es una revista digital dirigida a todos aquellos padres y madres que quieren saber más sobre educación. Abordamos temas de interés para las familias con hijos en edad escolar.

 

 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies